離乳食を食べている子の便秘を解消させる方法 離乳食を始めるとウンチが固くなって 便秘になることはよくあります。 これは、ミルクを飲む量が減るので 水分が不足するためです。 またそれとは逆に離乳食になったら 便秘が解消する赤ちゃんもい離乳食向きで便秘解消にも役立つ食材は 食物繊維を含み水分量が多いもの になります。 具体的には バナナ や リンゴ などの果物 サツマイモ や カボチャ などの野菜ですね。 赤ちゃんの消化の負担を軽くするために これらの食材をすりつぶしたり ジュースやスープにしてあげるとgoodそのもの株式会社のプレスリリース（年7月3日 11時00分） 赤ちゃんの便秘対策は何してる？ 先輩ママ1,104人に聞いた！離乳食のお助けアイテム
赤ちゃんの便秘解消 水溶性食物繊維を多く含む８つの食材と効果レポート まますてっぷ いちにのさん
